Susu Ibu : Bersama lestarikan impian penyusuan anda..

Saya baru je lepas menghubungi Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan utk dapatkan more info ttg isu BPA ni yg baru keluar dlm berita perdana semalm. En Abu Khalid, beri penjelasan yg sgt baik dan jelas.. tq so much.

What is BPA? – BPA ni singkatan utk Bisphenol A (Bahan kimia industri yang digunakan dalam penghasilan botol susu bayi polikarbonat)

Apa yg bahayanya? – menyebabkan gangguan kepada sistem hormon sekali gus mengganggu sistem fungsi tubuh bayi (bahan ni bertindakbalas dgn suhu mendidih)

Mcmne nak tau botol BPA? –

kod identifikasi bpa

Ni kodnya utk tau botol yg ada BPA….biasanya kod ni diletak dibawah botol.

Lagi satu nak kenal botolnya keras dan lutsinar (jernih)...(botol bumble bee n safety plus dikira selamat wpun  botol tu jernih n lutsinar sbb bernombor selain 7) confirm botol ni BPA free.

** nway sapa2 yg belum berkemampuan utk guna botol BPA free, botol with BPA masih bole dipakai dgn cara yg betul.

Cara nak handle botol with BPA:
# Steril botol susu dgn air mendidih 5-10 minit, tunggu betul2 sejuk baru gunakan.
#Jgn bancuh susu dgn air panas secara terus dalam botol BPA
# IF ada calar, or rosak mesti terus tukar.
# Jika tiada kerosakan, botol susu perlu diganti setiap enam bulan.

Harap info cukup jelas ..lepas ni nak beli botol pastikan :

• yang diperbuat daripada polypropylene (PP)
• polyethersulfone (PES)
• polyamides (PA)
• kaca

Soalan :

Pelik sgt, skrg masa pam In rasa sakit.. selalunya ok.. dari luar brest ok tak de luka.. bila direct breastfeed tak sakit.

Bole ke ligamen ke or tisu kat dlm breast yg luka/terkoyak… knp mungkin jd mcm ni ya?..

tqvm

Jawapan:

1. Make sure ukuran flange / corong pump yang digunakan tu sesuai dengan breast mak.Nipple sepatutnya tak melekat pada (rubbing on) “nipple tunnel” pada corong tersebut semasa pumping. Contoh good / poor fit http://www.ameda.com/breast-pumping/why-does-good-flange-fit-matter-and-how-can-i-get-it. (p.s tidak ada niat utk promo mana2 brand breast pump – cuma nak cara gambar yg sesuai je).

There was a study done – pre & post pumping measurement of nipple      done. Post pumping nipple size can increase 3 – 4 mm. B’cos Regular pumping can cause nipples to increase in size, moms are encouraged to recheck their pump fit from time to time. Mungkin rasa sakit / tak selesa disebabkan oleh “poor fitting” walaupun sebelum ni tak de masalah bila guna pump tu.

2. Faktor Breast pump vacuum (suction). Kebanyakan ibu berpendapat jika set suction pada tahap yang lebih tinggi. lebih banyak susu yang akan dihasilkan. Padahal, bila set suction pada tahap yang terlampau tinggi – refleks pengeluaran susu (milk ejection reflex) akan berkurangan. Bukan tu sahaja, tekanan yang disebabkan oleh suction tinggi tu dapat menyebabkan trauma pada saluran susu dan jaringan sekitar.

So, pumping technic pun penting ye kwn2.

tq for your good question. Credit to Dr. Ning.

salam ..

Dah 2 hari kena breast infection, smpai hari ni lump tu tak hilang lg tp dah susut sikit..ada 2 ubat doktor bg,

• surut bengkak (Papase)
• antibiotik (cefuroxime 500g/xorimax) mkn sehari sekali.

Soalan:

1. Doktor kata ubt ni ok utk breastfeed n x kurangkan susu..just nak mintak 2nd opinion, ok tak ubat ni?

Jawapan:

Antibiotik tu compatible (sesuai) utk breastfeeding. Mungkin lump tu sebab blocked ducts .  Cuba hand express (teknik mermet).

Lepas ni utk kurangkan risiko kena lg breast infection, selalu kosongkan breast betul2, jgn tunggu dah bengkak baru pam or breastfeed.

Bahaya brest infection ni.. jgn biar kan lama2 k..

Seronok sangat dapat balik kampung raya cina hari tu… paling seronok bila dpt info dari my mum..

My mum bitau dia ada tgk rancangan TV (x pasti “Tanyalah Ustaz” or Al-Kuliyyah or …he3 dia tak ingat).. tak pelar yg penting content.

Ada seorang mother ni dia hntar ank dia hafal quran, amazingly budak tu hafal within 1 month je..Ustaz pun pelik tak pernh dia jumpa budak sehebat tu. Ustaz tanya how mother tu didik ank dia….

Puas lar mother tu pikir..pikir punya pikir..akhirnya dpt jawapan..best giler jawapn dia..

“Setiap kali sebelum breastfeed saya mesti amik wuduk”…..  subhanallah hebatnya…

so kawan2 bukan susu ibu sahaja yg hebat, tapi teknik menyusu tupun mampu mempengaruhi jiwa dan sahsiah ank2… best dgr cerita ni..jd satu muhasabah yg baik dlm diri.. cukup hebat ke aku utk melahirkan ank yg hebat…

utk Umar n little Sumayyah, doakan ibu jd hebat utk didik kalian menjadi hebat..perjuangan kita dlm penyusuan susu ibu perlu diteruskan..ayuh anak2 ibu..berusaha!!!!

Soalan:
nak tanya, dulu wkt 1st pregnancy, dlm 8 bln gtu dah ada susu, tp xde banyak..
tapi 2nd baby ni, dah masuk 9 bln, xde pulak?
1 ~adakah kebarangkalian nnt susu akn lmbt kluar@sedikit bila baby dah lahir.
2 ~then macamna nak bg susu terus ada bila baby dah lahir, cause 1st baby dulu amik masa jg 2-3 hari juga baru susu kluar banyak…

Jawapan Saya :

Salam, …
1.Bukan semua org susu akan keluar semasa pregnant, dan itu bukan indicator ibu tersebut banyak susu ataupun tidak.

If susu lambat kuar nanti perlu stimulate..antara caranya, lepas deliver in 1 hour mesti bg bby direct breastfeed.. if susu kurang sgt/ or rasa tak keluar mintak bantuan dari nurse utk stimulate dgn cara urutan k.

2. … 2-3 hari mmg susu tak bnyk sgt..sbb perut bby kecik je sebesr guli..  so jgn riasu ye

think +ve n enjoy breastfeed k

Minta izin kongsi cerita…

Alhamdulillah..seronok rasanya dpt share ilmu n pengalaman dgn sorang lg parents ttg kepentingan susu ibu… In this case, “anak yg decide utk full breastfeed”.

Smlm merupakan 1st day ibunya start keje (lepas pantang) n ats nasihat org tua, mereka decide utk bg susu formula (FM) bila hantar anak pd bbysitter dan tak standby pun stok susu ibu… Seharian kat umh pengasuh mmg anak ni menolak FM dan bila ibunya balik mcm tak sbr2 nak breastfeed.

Subhanallah..hebat kan ank zaman sekarang..dia tau pilih apa yg terbaik utk nya.. kesian mak ayh yg kelam kabut cari solution bila bby ni menolak susu formula..

Alhamdulillh dgn support si Ayah n semangat baru si Ibu yang nmpaknya begitu bersemnagt utk breastfeed, saya yakin walaupun tak buat stok susu ibu lg, InsyaALLAH “impian penyusuan anaknya akan tercapai”.

Sedikit tips utk pasangan yg baru nak explore “breastfeeding for career women” ni:

1. Keep on pumping..
2. Jgn stress sbb stok tak de lg.. just target utk supply setiap hari (pedulikan gambar2 stok ebm org yg bnyk2..he2 amik sbgi semangat bole r)
3. Do keep in touch..really closed with breastfeeding mothers support group k..
4. Gain more knowledge (pasal storage, pumping style, etc)
5. Doa n tawakal (hati mau cekal tau)

All d best dan taniah kerana memiliki anak yg hebat!...jgn kecewakan dia ye….

Mcm2 azam kita buat bila tirai 2011  dibuka.. Bagi saya setiap kali nak jejak tahun baru mmg rasa “syahdu”… sbb bila jejak je 1 January (d day i was born).. teringat kat mak yg ssh payah lahirkan saya n pastikan sy membesar dgn susu ibu sepenuhnya, sampai semua adik beradik saya ada ibu susuan.

Seperti tahun2 sebelumnya, saya akn terus mempromosikan “penyusuan susu ibu”... seronok sgt bila semakin ramai rakyat malaysia sedar kepentingan susu ibu. Dan yang paling best bila orang dah semakin bole terima konsep “ibu/anak susuan”.

Saya mmg sgt seronok bila ada mothers yg request utk jdkan sy ibu susuan… Wpun mmg  pd mulanya sy tak kenal langsung mother yg sms tu, tapi mmg terus setuju.. Saya yakin stok susu utk my 2nd bby InsyaALLAH cukup.. kan ALLAH dh janji.. “tidak akan rugi org yg memberi”.

Alhamdulillah, buat setakat ni masih berjaya provide susu untuk Marissa (ank susuan sy yg sgt comel)..dh tak kira bp ratus ebm bg kat dia.. mmg sgt puas…n alhamdulillah susu utk Sumayyah (my 2nd bby) pun tak pernah putus… yg paling best susu cukup utk my elder boy jugak.

Semoga tirai 2011 menjadi pemangkin kpd kita semua utk pastikan ank2 mendapat khasiat n pendidikan awal yg sebenar melalui “penyusuan susu ibu sepenuhnya”.

Mmg bnyk sirah, hadis n ayat quran yg sgt menekankan tentang susuan. ..Taniah ramai yg berusaha utk breastfeed!.. tapi bila susu sndiri tak cukup..masih belum ramai yg “berani” utk cari “ibu susuan”

Sekiranya masyarakat sedar ttg pentingnya susu ibu bukan shj utk kesihatan tapi jugak perkembangan sahsiah n keperibadian anak2 pasti ramai yg bersungguh2 utk breastfeed.. dan sekiranya tak mampu, pasti ramai yg mencari ibu susuan bukannya lembu susuan..begitulah sunnah yg sepatutnya….

Jom cari ibu susuan sbg alternatif utk sempurnakan penyusuan ank2 kita selama 2 tahun!

Terharu sgt masa dapat email ni… mcm2 pengalaman n pahit getir ibu2 di luar sana, tapi masih bersemangat waja utk menyusu badan… Sebagai pemangkin ibu2 lain, saya terpanggil utk share email ni… Ibu ni berazam utk full breastfeed her 2nd baby…

Jom kita baca: “masa first baby, kami suami isteri lebih excited dengan perkembangan baby masa dalam kandungan… kelakarkan? but that’s the truth… we had never been mentally prepared of what to do AFTER the baby were born!! sementelah, anak sulung kami lahir awal dari due… memang zero, tak tau apa langsung… so lepas keluar hospital, suami yang pegi belikan breast pump tu… battery powered.. jenama pureen kalau tak salah…. sangat sakit sebab dia sedut puting… bunyi dia pulak macam mesin potong rumput… bila kuatkan speed dia… makin kuat bunyi dia.. dan makin sakit jadinya… dan menjadi sebab je saya tak perah susu untuk anak…

saya memang check up di hospital tawakkal sejak first baby lagi… saya rasa amat serasi dengan doktor yang merawat saya tu.. dia very frank, jadi saya tak pernah tertanya tanya dengan keadaan saya..

kenapa saya pilih hospital tu? macam ni ceritanya… (saya boleh mengarang panjang2 ni … maklum la cutikan… heheh.. harap kak yan boleh baca lah ye…) lagi satu, i think u should know what made me seriously want to BF my child this time… so .. jeng jeng jeng!!

masa dapat tau pregnant first baby dulu, saya pegi klinik, bila scan, dr nampak bukan saja ada janin berusia lebih kurang 7 minggu… tapi juga seketul cyst di tepi ovari sebelah kiri.. consider that as pregnancy with risk, dr terus nak refer saya pada hospital. we had choosed tawakkal sebab suami pernah accident dan warded di sana.. so dah kenal the management n knows who to deal with.. plus.. mak saya sendiri bersalinkan adik saya di hospital itu…

3rd feb 2008, saya bersalin anak sulung di tawakkal.  oleh kerana saya bersalin normal, the cyst remains beside my left ovary… masa tu saiz dia lebih kurang besar buah limau mandarin.. 3 months after gave birth, dr advise supaya saya buat operation untuk remove the cyst… tapi sebab takut, saya biarkan je… lagipun saya tak rasa sakit langsung…

september 2009 (bulan puasa), ramai tegur n tanya sama ada saya pregnant atau tak…. sebab saya kelihatan buncit… tapi saya tak pregnant pun…

the first day to starts school selepas cuti raya, early morning (dalam pukul 3 pagi kot..) saya terjaga sebab terasa sakit perut… pergi tandas, nothing came out. tapi bila baring balik, terasa sakit macam mencucuk2… so i sat on the sofa, diam dan masa tu terasa sakit tu di tempat cyst.  macam bergegar rasanya (macam ada orang palu gong kat situ) ..

we hurried to the clinic near by, dia bagi ponstan (ke bonstan?) the pain killer.. saya makan di situ jugak.. tapi langsung takde kesan… so, kami terus ke tawakkal (sebab hospital tu tau history saya), pergi emergency

while waiting,  the nurse injected me with the most powerful pain killer.. tapi langsung takde kesan.. masa tu, duduk sakit, berdiri sakit, baring sakit.. semua serba tak kena.. saya sampai mintak pain killer lagi.. tapi dah tak boleh.. takut over dose..

doktor datang, scan, dia cakap the cyst had been very big (almost the size of a coconut)..  mungkin dah ruptured and probably dah terpintal dengan my left ovary… the best thing to do at that moment ialah an emergency operation…

the operation took more than 4 hours.. a very high risk operation (tu doktor yang cakap) sebab saya gemuk (ok ok … perkataan manis sikit, overweight) .. and the cyst dah koyak n berdarah.. so saya dah ada internal bleeding… dr said, kalau lambat sikit je… pendarahan dalaman tu mungkin beri kesan pada organ lain dan boleh menyebabkan saya koma n worst, die….

tempat operation sama macam orang yang bersalin ceasar… cuma saiz dia kecik sikit… oleh kerana cyst tu dah berdarah, masa saya baring mengiring, cyst tu bergolek dan terpintal dengan ovari sebelah kiri… itulah organ saya yang paling teruk tercemar… dan terpaksa dibuang sekali dengan cyst tu…

saya memang orang yang sangat bertuah… bertuah kerana sempat dibedah sebelum keadaan lebih teruk, bertuah kerana cyst tu “benign” (meaning its non cancerious), dan bertuah juga kerana walaupun saya kehilangan ovari sebelah kiri, uterus dan ovari sebelah kanan berada dalam keadaan baik…

saya mc 6 minggu.. kerja seminggu.. kemudian cuti 6 minggu lagi (cuti akhir tahun)….

sepanjang 3 minggu pertama mc tu, saya tak dapat langsung dukung anak.. (ketika itu usianya lebih kurang 1 tahun 8 bulan) nak riba pun takut, ye laa.. macam bersalin la jugak (walaupun luka kat kulit je.. ) ketika tu saya tumpang rumah emak.. rumah kami dekat je.. (mak jaga anak saya bila kerja…pagi2 sebelum pergi kerja, saya akan tinggalkan anak di rumah emak…) ketika itulah saya nampak betapa mesranya nenek dan cucu (mak dan anak saya).. timbul satu rasa cemburu yang amat sangat dalam diri saya… saya juga memanfaatkan cuti dengan membaca… (apa lagi yang boleh dibuat kan.,.) apa saja yang ada saya baca… dan ketika itu jugalah saya sedar bahawa saya “ketakutan” setiap kali saya jumpa artikel tentang susu ibu… saya macam fobia, takut, resah, gelisah … terutamanya bila saya baca tentang kebaikan susu ibu .. dan ketika itu jugalah timbul seribu macam penyesalan dalam hati saya sebab saya tak bersungguh-sungguh susukan anak saya ketika bayinya… berapa titis je susu saya yang dapat anak saya teguk… sedangkan susu saya banyak (saya rasa laa.. sebab baju saya basah).. saya fikir ketika itu, “inilah satu kesalahan dan kesilapan yang perlu saya tanggung seumur hidup…”

15 julai 2010, saya dapat tahu saya mengandung lagi… betapa bertuahnya saya… setelah segala yang saya lalui… Allah beri peluang untuk saya menebus kesalahan saya terhadap anak saya: tidak memberi khasiat terbaik untuknya… sebab itu, saya betul betul bersungguh sungguh tidak mahu gagal lagi kali ini… saya mesti beri susu saya sendiri pada anak2.. biar apa pun halangan yang datang….

dan Allah jugalah yang menggerakkan hati saya untuk make contact with you kak yan… saya percaya, ilmu2 kak yan pasti dapat menolong saya merealisasikan impian saya ni…

Teruskan usaha..InsyaALLAH ramai yg sudi membantu.

Soalan

Yan biasa buat double pumping kan? memang berbeza ke if gunakan single pumping je (dari segi oz pengeluaran susu). macam kawan dia lg prefer guna single pumping utk kedua2 belah dari buat double pumping sekali..

lg satu, macamana nak buat double pumping nih? kena pegang dengan tangan ke?

sori la tanya soklan mudah nih..heheheh…cz takde pengalaman guna pump elektrik ni

Jawapan

Tq Shazian kerana bertanya.

Utk kes Yan n beberapa geng mengepam di ofis, yes..double pump membantu tingkatkan kuantiti susu.

Ice pack ni mmg sgt penting kepada working mother yg breastfeeding..lebih2 lg if kat opis tak de peti ais.

Antara kegunaannya:

1. utk sejukkann susu badan yg dah diperah
2. bole gak chill food n drinks
3. tuam dkt luka/lebam

Cara nk guna senang je:

1. masukkan dlm freezer (paling bagus 8 jam) n ice pack tu letakkan dlm keaadaan flat (baringkan)
2. bila nk guna masukkan dl cooler bag.

Bp lama bole tahan? : ikut brand n cuaca setempat (ofis ada air-cond)

• safety plus 4 pack – tahan 14 jam
• autumnz 3 pack – tahan 14 jam
• mom precious 3 pack – tahan > 12 jam

Harga pun tak mahal sgt..wat setakat ni paling murah autumnz. Kat pasaran skrg terdapat bnyk  brand antaranya Mom Precious/Safety Plus/Auntumnz . Setakat ni melalui pengalaman sendiri, ice pack ni bole tahan hampir 3 tahun dgn penggunaan yg agak heavy…he3 siap jd toy utk umar with my supervision.

Awas : ice pack ni tak bole dipanaskan, tak bole letak direct bwh matahari…n if dah koyak kena buang.